5.Folge: Shampoo,Pflege, Schließer. Was dein Haar wirklich braucht.
In dieser Folge bekommst du meine ehrliche und fachliche Sicht auf den Produktdschungel rund ums Haar. Ich erkläre dir, wie Shampoo, Pflege und Schließer eigentlich wirken, was ihre Aufgabe ist und wie du sie in der richtigen Reihenfolge anwendest. Außerdem entlarve ich ein paar Marketingmythen, die dich vielleicht schon lange verunsichern. 💡 Auf meinem Blog […]
4. Folge: Graue Haare machen alt! Stimmt das wirklich?
„Graue Haare machen alt.“ Dieser Satz sitzt oft tief und genau darüber spreche ich heute. Was bedeutet Altern wirklich? Was passiert in unserem Körper, hormonell, emotional, sichtbar und unsichtbar? Ich teile Gedanken und Erfahrungen rund um Wechseljahre, Zyklus, Zellveränderung, graue Haare und unser gesellschaftliches Bild vom Altern. Ein kleiner Deep Dive – ehrlich, intuitiv, aus […]
4. Folge: Graue Haare machen alt! Stimmt das wirklich?
„Graue Haare machen alt.“ Dieser Satz sitzt oft tief und genau darüber spreche ich heute. Was bedeutet Altern wirklich? Was passiert in unserem Körper, hormonell, emotional, sichtbar und unsichtbar? Ich teile Gedanken und Erfahrungen rund um Wechseljahre, Zyklus, Zellveränderung, graue Haare und unser gesellschaftliches Bild vom Altern. Ein kleiner Deep Dive – ehrlich, intuitiv, aus […]
3.Folge: Graue Haare und neue Freiheit! Interview mit Marlene
In dieser Folge erwartet dich mein erstes Interview: Ich spreche mit Marlene über ihren ganz persönlichen Weg zu ihren silbergrauen Haaren. Sie teilt ehrlich, wie sie den Übergang erlebt hat, was sich in ihrem Leben verändert hat und warum sie sich heute schöner und freier fühlt denn je. Wir sprechen über innere und äußere Veränderung, […]
3.Folge: Graue Haare und neue Freiheit! Interview mit Marlene
In dieser Folge erwartet dich mein erstes Interview: Ich spreche mit Marlene über ihren ganz persönlichen Weg zu ihren silbergrauen Haaren. Sie teilt ehrlich, wie sie den Übergang erlebt hat, was sich in ihrem Leben verändert hat und warum sie sich heute schöner und freier fühlt denn je. Wir sprechen über innere und äußere Veränderung, […]
2.Folge: Graue Haare – Was wirklich dahintersteckt
In dieser Folge tauche ich mit dir tief ein in das, was graue Haare wirklich sind. Biologisch, chemisch, hormonell und auch emotional. Ich erkläre dir, wie Haarfarbe überhaupt entsteht, was in deinem Körper passiert, wenn die Pigmentproduktion langsam nachlässt, und warum ein graues Haar eigentlich farblos ist. Wir sprechen über die Rolle von Melanin, Enzyme […]
2.Folge: Graue Haare – Was wirklich dahintersteckt
In dieser Folge tauche ich mit dir tief ein in das, was graue Haare wirklich sind. Biologisch, chemisch, hormonell und auch emotional. Ich erkläre dir, wie Haarfarbe überhaupt entsteht, was in deinem Körper passiert, wenn die Pigmentproduktion langsam nachlässt, und warum ein graues Haar eigentlich farblos ist. Wir sprechen über die Rolle von Melanin, Enzyme […]
1.Folge-Wer ich bin und warum dieser Podcast entsteht
In dieser ersten Folge erzähle ich dir, warum ich den Podcast KopfWandel ins Leben gerufen hab. Einerseits ein bisschen für mich und andererseits für Frauen mitten im Leben, die sich nach mehr Echtheit, Selbstannahme und Leichtigkeit sehnen. Ich teile meinen Weg als Friseurmeisterin, Frau und Mensch mit dir, mit grauen Haaren, Falten, ein paar Kilos mehr und […]
1.Folge-Wer ich bin und warum dieser Podcast entsteht
In dieser ersten Folge erzähle ich dir, warum ich den Podcast KopfWandel ins Leben gerufen hab. Einerseits ein bisschen für mich und andererseits für Frauen mitten im Leben, die sich nach mehr Echtheit, Selbstannahme und Leichtigkeit sehnen. Ich teile meinen Weg als Friseurmeisterin, Frau und Mensch mit dir, mit grauen Haaren, Falten, ein paar Kilos mehr und […]
